Jääkiekkotähden ura oli vaakalaudalla – oikeanlainen patja auttoi paluussa huipulle

Nuoren jääkiekkotähden keho oli vääntynyt mutkalle. Kehon mittojen mukainen, venyttävä patja auttoi suoristamaan vartaloa. SM-liigaa Jokerien ja HIFK:n paidassa pelannut Matti Lamberg joutui karmeaan vammakierteeseen marraskuussa 2014. Hän oli ehtinyt pelata HIFK:ssa vain muutaman ottelun, kun kausi katkesi leikkausta vaativaan vammaan. Tämä oli vasta alkua. Toukokuussa 2015 kontrollikuvat paljastivat, että edessä olisi uusi leikkaus. Silloisten […]

Miten nukkua paremmin hotellissa? – Golftähti Mikko Ilosella yksinkertainen ratkaisu

Suomalainen golftähti Mikko Ilonen nukkuu kymmenissä erilaisissa hotellihuoneissa vuoden aikana. Pieni muutos paransi merkittävästi yöunia kodin ulkopuolella. Golftähti Mikko Ilosella on erinomaiset unenlahjat. Kun hän laittoi kotonaan lakanan alle suomalaisen Beddit-yhtiön unianturin, tulokset olivat vakuuttavia. Beddit mittaa yön aikana muun muassa nukkujan hengitystä, pulssia ja liikkeitä. Beddit näyttää unen eri vaiheet kätevästi älykännykän tai tietokoneen […]

Kolmiloikkaaja Kristiina Mäkelä: ”Selkäkivut poistuivat ja tulokset paranivat puoli metriä”

Kristiina Mäkelä hankki vartalonsa muotojen mukaan tehdyn patjan. Nyt selkä palautuu yön aikana. Tulokset ovat olleet huikeita. Rion olympialaisissa menestyksekkäästi Suomea edustanut kolmiloikkaaja Kristiina Mäkelä kärsi vuoden 2013 ajan selkäkivuista. Asialle oli tehtävä jotain. Mäkelä hankki Unikulmasta muotojensa mukaan tehdyn patjan. Aikaisemmin Mäkelällä oli ollut tavallinen patja, jota ei oltu räätälöity hänen vartalolleen sopivaksi. – […]

Koristähti Gerald Lee Jr:n unenlaatu ampaisi ylös: ”Palaudun treeneistäkin nyt paremmin”

Korismaajoukkueen tähtipelaaja sai omien mittojensa mukaan tehdyn patjan. Nyt mies nukkuu kuin tukki. Suomen koripallomaajoukkueen ja helsinkiläisen Seagulls -joukkueen tähtipelaajan Gerald Lee Jr:n elämänlaatu hyppäsi uudelle tasolle, kun hän sai uuden sängyn vuosi sitten. – Nukun nyt sikeämmin ja pidempään kuin ennen. Nukun ainakin puoli tuntia pidempään kuin aikaisemmissa sängyissä, Lee Jr. toteaa. Lee Jr. […]

Vaihtoehto vanhukselle – kotona pitkään ja turvallisesti

Vanhenemisen myötä asuminen kotona saattaa muuttua hankalaksi, kun jaksaminen ja fysiikka eivät enää riitäkään arjen askareisiin. Vanhainkotiin muuttaminen ei kuitenkaan ole ainoa vaihtoehto, sillä kotona pärjäämistä voidaan helpottaa rollaattorin, säädettävän vuoteen ja tukikahvojen kaltaisilla apuvälineillä. Apuvälineistä on apua paitsi vanhukselle itselleen, myös hänestä huolehtivalle omaishoitajalle. Kun ihminen ikääntyy, aikaisemmin niin viihtyisä koti ei olekaan enää […]