{"id":2278,"date":"2019-11-25T08:00:53","date_gmt":"2019-11-25T06:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/?p=2278"},"modified":"2019-11-25T11:58:08","modified_gmt":"2019-11-25T09:58:08","slug":"totta-kai-se-antaa-potkua-ruka-nordicin-yleiso-kirittaa-iivo-niskasen-hiihtoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/totta-kai-se-antaa-potkua-ruka-nordicin-yleiso-kirittaa-iivo-niskasen-hiihtoa\/","title":{"rendered":"\u201dTotta kai se antaa potkua\u201d \u2013 Ruka Nordicin yleis\u00f6 kiritt\u00e4\u00e4 Iivo Niskasen hiihtoa"},"content":{"rendered":"

Ruka Nordicilla on erityinen paikka Iivo Niskasen<\/strong> kisakokemuksissa, sill\u00e4 h\u00e4n hiihti ensimm\u00e4inen maailmancup-voittonsa Rukan hiihtostadionilla viisi vuotta sitten. Niskanen sanoo, ett\u00e4 valtava tunnelataus kotiyleis\u00f6n edess\u00e4 muistuu edelleen tarkasti mieleen.<\/p>\n

<\/p>\n

\u201dOli hienoa, ett\u00e4 yleis\u00f6\u00e4 j\u00e4i runsaasti paikalle seuraamaan palkintoseremonioita. Se ett\u00e4 sain voittaa ensimm\u00e4isen maailmancup-kilpailun kotiyleis\u00f6n edess\u00e4 eik\u00e4 jossain muualla viel\u00e4 kruunasi sen homman.\u201d<\/p>\n

Niskaselle Ruka Nordicin kisakyl\u00e4 on tunnelmaltaan koko hiihtosirkuksen k\u00e4rjess\u00e4: koko matkalla ei juurikaan ole paikkaa, jossa yleis\u00f6\u00e4 ei olisi kannustamassa. Hiihtofanit my\u00f6s p\u00e4\u00e4sev\u00e4t l\u00e4hell\u00e4 latua. Milt\u00e4 yleis\u00f6n l\u00e4sn\u00e4olo tuntuu hiiht\u00e4jist\u00e4?<\/p>\n

\u201dTotta kai se antaa etenkin kisa loppupuolella etua ja potkua. Ruka on poikkeuksellinen paikka hiiht\u00e4\u00e4.\u201d<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Yleis\u00f6 \u2013 ja tunnelma \u2013 tiivistyy hiihtostadionin nousuun. Niskanen vinkkaa, ett\u00e4 Impilinnan nousun p\u00e4\u00e4ll\u00e4 olevalta hyllylt\u00e4 p\u00e4\u00e4see seuraamaan hiihtoa kahteen suuntaan ja todenn\u00e4k\u00f6isesti v\u00e4ljemm\u00e4ss\u00e4 tunnelmassa.<\/p>\n

\u201dKyseess\u00e4 on yksi pisimmist\u00e4 nousuista maailmancupista ja todellinen ty\u00f6p\u00e4tk\u00e4. Yleis\u00f6\u00e4 on kuitenkin usein v\u00e4hemm\u00e4n kuin stadionin nousussa.\u201d<\/p>\n

Niskanen n\u00e4hd\u00e4\u00e4n minitourin jokaisella matkalla: torstaina hiihdet\u00e4\u00e4n sprintti, perjantaina 15 kilometrin perinteinen ja kisaviikonloppu p\u00e4\u00e4ttyy 15 kilometrin takaa-ajoon.<\/p>\n

\u201dPerinteinen ja vapaa kulkevat tasapuolisesti.\u201d<\/p>\n

Maailmancupin avaus on n\u00e4yt\u00f6n paikka<\/strong><\/h3>\n

Ruka Nordic on maailmancupin avauskisana ensimm\u00e4inen n\u00e4ytt\u00f6 tulevan kauden haastajille. Niskanen seuraa itse mielenkiinnolla hiihtojoukkueiden uusia j\u00e4seni\u00e4 ja sit\u00e4 miten korkealla n\u00e4m\u00e4 ylt\u00e4v\u00e4t haastajina. K\u00e4rkipaikoilta h\u00e4n nostaa seurattavaksi brittien Andrew Musgraven<\/strong>.<\/p>\n

\u201dH\u00e4n on ollut kes\u00e4n rullahiihtokisoissa eritt\u00e4in vakuuttava ja on mielenkiintoista n\u00e4hd\u00e4, miten hiihto jatkuu talvella.\u201d<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kisamatkojen ulkopuolella aika t\u00e4ytyy suksitesteist\u00e4, lihashuollosta ja verryttelyst\u00e4. Niiden ohella Niskanen aikaa seurata ainakin hyv\u00e4n kaverinsa, yhdistetyn Ilkka Herolan<\/strong> menestyst\u00e4.<\/p>\n

\u201dTotta kai toivon Ilkalle menestyst\u00e4 ja seuraan kisoja mielenkiinnolla. M\u00e4kihypyss\u00e4 my\u00f6s Antti Aalto<\/strong> on mielenkiintoinen nimi.\u201d<\/p>\n

Kisojen l\u00e4hestyess\u00e4 rutiinit eiv\u00e4t Niskasen mukaan paljoa eroa muusta arjesta. Suksitestit tiukentuvat l\u00e4hd\u00f6n l\u00e4hestyess\u00e4 ja on my\u00f6s viimeisten taktiikkapalaverien aika.<\/p>\n

\u201dJaloittelu ja l\u00e4ht\u00f6aikataulun salliessa h\u00f6lkk\u00e4\u00e4minen viritt\u00e4v\u00e4t kehon hyv\u00e4\u00e4n iskuun ja fiilikseen.\u201d<\/p>\n

Tutustu Ruka Nordicin ohjelmistoon t\u00e4\u00e4lt\u00e4 >><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ruka Nordicilla on erityinen paikka Iivo Niskasen kisakokemuksissa, sill\u00e4 h\u00e4n hiihti ensimm\u00e4inen maailmancup-voittonsa Rukan hiihtostadionilla viisi vuotta sitten. Niskanen sanoo, ett\u00e4 valtava tunnelataus kotiyleis\u00f6n edess\u00e4 muistuu edelleen tarkasti mieleen.<\/p>\n","protected":false},"author":15021,"featured_media":2279,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[207],"tags":[260,269,270,191],"class_list":["post-2278","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ruka-nordic","tag-hiihto","tag-iivo-niskanen","tag-kisa","tag-ruka-nordic"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-content\/uploads\/sites\/204\/2019\/11\/iivo_niskanen.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2278","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15021"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2278"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2278\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2283,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2278\/revisions\/2283"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2278"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukallatapahtuu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}