{"id":2299,"date":"2021-05-17T08:00:33","date_gmt":"2021-05-17T05:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/?p=2299"},"modified":"2021-05-17T11:36:22","modified_gmt":"2021-05-17T08:36:22","slug":"freestylehiihtaja-anni-karava-haluaa-antaa-takaisin-lajilleen-ruka-tarjoaa-suomen-parhaimmat-harjoittelupuitteet-freestylehiihdolle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/2021\/05\/17\/freestylehiihtaja-anni-karava-haluaa-antaa-takaisin-lajilleen-ruka-tarjoaa-suomen-parhaimmat-harjoittelupuitteet-freestylehiihdolle\/","title":{"rendered":"Freestylehiiht\u00e4j\u00e4 Anni K\u00e4r\u00e4v\u00e4 haluaa antaa takaisin lajilleen \u2013 \u201dRuka tarjoaa Suomen parhaimmat harjoittelupuitteet freestylehiihdolle\u201d"},"content":{"rendered":"<p><strong>Maailmancupin top 10:een ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa sijoittunut freestylehiiht\u00e4j\u00e4 Anni K\u00e4r\u00e4v\u00e4 nauttii lajin vauhdista ja hurmasta. Erityisesti uusi kotipaikka Ruka on vienyt laskijan syd\u00e4men.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2305 size-large\" src=\"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg-1030x579.jpg\" alt=\"\" width=\"1030\" height=\"579\" srcset=\"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg-1030x579.jpg 1030w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg-300x169.jpg 300w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg-768x432.jpg 768w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg-705x397.jpg 705w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg-450x253.jpg 450w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1030px) 100vw, 1030px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Luovuus, j\u00e4nnitys ja uuden oppiminen. Ne tulevat ensimm\u00e4isen\u00e4 mieleen <strong>Anni K\u00e4r\u00e4v\u00e4lle<\/strong>, kun h\u00e4nelt\u00e4 kysyt\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 freestylehiihdossa kiehtoo viel\u00e4 kymmenenkin vuoden j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p>\u2013 Luulen jopa, ett\u00e4 innostus lajia kohtaan on vain kasvanut, mit\u00e4 vanhemmaksi olen tullut. Rinteell\u00e4 fiilistelen enemm\u00e4n. My\u00f6s motivaatio on noussut, kertoo K\u00e4r\u00e4v\u00e4, joka kilpailee Suomen freestylemaajoukkueessa slopestylessa.<\/p>\n<p>K\u00e4r\u00e4v\u00e4 ei kutsuisi itse\u00e4\u00e4n laskijana r\u00e4m\u00e4p\u00e4\u00e4ksi, vaan enemm\u00e4nkin p\u00e4\u00e4tt\u00e4v\u00e4iseksi ja pohtivaksi.<\/p>\n<p>\u2013 Mietin aluksi tarkkaan, miten l\u00e4hden rakentamaan temppua. Vaikka olen harkitseva, l\u00f6ytyy minusta my\u00f6s p\u00e4\u00e4tt\u00e4v\u00e4isyytt\u00e4. Kun olen k\u00e4ynyt tilanteen l\u00e4pi p\u00e4\u00e4ss\u00e4ni, teen sen usein ilon ja innostumisen kautta, K\u00e4r\u00e4v\u00e4 toteaa hymyillen.<\/p>\n<p>\u2013 Viime kauden jouduin olemaan sivussa murtuman vuoksi, joten terveen\u00e4 ja ehj\u00e4n\u00e4 pysyminen on minulle todella iso asia.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"vimeo-player\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/543020221\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h3>Junnujen sparrailua ja auttamista<\/h3>\n<p>SM-kisoissa K\u00e4r\u00e4v\u00e4 p\u00e4\u00e4si tapaamaan nuorempia laskijoita, ja yll\u00e4 olevan videon kuvauksissakin tuli annettua ohjausta tulevalle rinteiden hirmulle. Oma valmennusurakka on viel\u00e4 saamatta, sill\u00e4 koronan takia viime vuodelle suunniteltu leiri jouduttiin perumaan.<\/p>\n<p>\u2013 Valmentamisen ja junnujen auttamisen kautta haluan antaa takaisin lajille, jolta olen itsekin saanut niin paljon vuosien varrella. Yksi parhaista piirteist\u00e4 freestylepiireiss\u00e4 on varmasti se, ett\u00e4 jokainen pyrkii auttamaan ja kannustamaan toinen toistaan.<\/p>\n<p>\u2013 Suomessa on muutenkin aika v\u00e4h\u00e4n tytt\u00f6laskijoita suksilla, joten olisi hienoa, jos p\u00e4\u00e4sen omalla toiminnallani innostamaan my\u00f6s tytt\u00f6j\u00e4 lajin pariin, K\u00e4r\u00e4v\u00e4 toteaa per\u00e4\u00e4n hymyillen.<\/p>\n<p>Laji sopii h\u00e4nen mukaansa sek\u00e4 nuorille ett\u00e4 vanhemmille, pojille ja tyt\u00f6ille.<\/p>\n<p>\u2013 Mielest\u00e4ni t\u00e4rkeint\u00e4 on, ett\u00e4 kokeilee rohkeasti. Itsekin mietin alussa, ett\u00e4 eih\u00e4n sit\u00e4 osaa kuitenkaan, mutta onneksi uskalsin testata. Sen j\u00e4lkeen huomasin, kuinka hauskaa freestylehiihto onkaan, K\u00e4r\u00e4v\u00e4 iloitsee.<\/p>\n<p>\u2013 Uskallusta ja rohkeutta siis kaikille kokeilun saralla. Ruka tarjoaa ihan mielett\u00f6m\u00e4t lasku- ja harjoitusmahdollisuudet sek\u00e4 mahtavan yhteishengen laskijoiden keskuudessa!<\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2302 size-large\" src=\"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_-773x1030.jpeg\" alt=\"\" width=\"773\" height=\"1030\" srcset=\"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_-773x1030.jpeg 773w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_-225x300.jpeg 225w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_-1125x1500.jpeg 1125w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_-529x705.jpeg 529w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_-450x600.jpeg 450w, https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ruka_2020_.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 773px) 100vw, 773px\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>Rukalla parhaat olosuhteet<\/h3>\n<p>K\u00e4r\u00e4v\u00e4 muutti pienen\u00e4 Ranskan Annecyyn, miss\u00e4 h\u00e4n ehti lautailla muutaman vuoden ennen siirtymist\u00e4 suksille. Nyt freestylehiiht\u00e4j\u00e4n osoite l\u00f6ytyy j\u00e4lleen Suomesta, jossa puolet vuodesta menee Helsingiss\u00e4 ja talvikausi Rukalla.<\/p>\n<p>\u2013 Kun asuin viel\u00e4 Ranskassa, p\u00e4\u00e4sin kisaamaan Suomen freestylemaajoukkueen kanssa sek\u00e4 osallistumaan Rukalla j\u00e4rjestettyyn maajoukkuekev\u00e4tleiriin. Tyk\u00e4styin t\u00e4h\u00e4n paikkaan aivan heti. Rukalla on todella hyv\u00e4 fiilis. Parkilla tapaa paljon kavereita, joihin olen tutustunut vuosien aikana, K\u00e4r\u00e4v\u00e4 iloitsee.<\/p>\n<p>Ammattilaistason urheilijalle muutto oli selke\u00e4 ratkaisu alusta asti. Etel\u00e4-Suomesta ei l\u00f6ytynyt samankaltaisia mahdollisuuksia harjoitella niin korkealla tasolla mit\u00e4 Pohjois-Suomi tarjosi.<\/p>\n<p>\u2013 Ruka on kaikista Suomen hiihtokeskuksista meid\u00e4n lajillemme paras harjoittelukeskus. Rinteet tarjoavat erinomaiset olosuhteet etenkin lajiharjoitteluille.<\/p>\n<p>My\u00f6s Rukalle kaksi talvea sitten asennettu olympiatason alastulopatja (20x50m) eli landing bag on ollut kovassa k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 niin lumilautailijoilla kuin freestylelaskijoilla.<\/p>\n<p>\u2013 Suomesta ei l\u00f6ydy mist\u00e4\u00e4n muualta samankokoista alastulopatjaa. Koen, ett\u00e4 patja on todella t\u00e4rke\u00e4 lajiamme ajatellen. Laskijat saavat tehty\u00e4 todella monta toistoa turvallisissa olosuhteissa ja t\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen heill\u00e4 ei ole niin suurta kynnyst\u00e4 tehd\u00e4 samoja temppuja lumelle.<\/p>\n<p>\u2013 Parhaimmassa tapauksessa bagi helpottaa my\u00f6s laskijoiden ensiaskeleiden ottamista kokeilla uusia, vaativampia temppuja, minimoiden samalla loukkaantumisriskit, K\u00e4r\u00e4v\u00e4 summaa.<\/p>\n<h3>Tutustu Ruka landing bagin harjoittelumahdollisuuksiin <a href=\"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/h3>\n<p>Ruka Parkissa j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n kaikille <strong>vapaat landing bag -hyppyvuorot<\/strong> joka lauantai. Varaukset yleis\u00f6vuorolle tehd\u00e4\u00e4n <a href=\"https:\/\/www.lyyti.fi\/reg\/Landing_Bag_ilmoittautuminen_1585\/fi\">nettilomakkeen kautta<\/a>. Varaukset ovat sitovia ja ne maksetaan Piste Vuokraamon lipunmyyntiin ennen treenivuoron alkamista.<\/p>\n<p><strong>Yleis\u00f6vuorot <\/strong>j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n, kun ilmoittautuneita vuorolle on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 4 henkil\u00f6\u00e4. Voit valita joko yhden vuoron (klo 10\u201312 tai 15\u201317) hintaan 30 \u20ac tai molemmat vuorot hintaan 45 \u20ac. Huomioithan, ett\u00e4 tarvitset lis\u00e4ksi voimassa olevan hissilipun.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maailmancupin top 10:een ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa sijoittunut freestylehiiht\u00e4j\u00e4 Anni K\u00e4r\u00e4v\u00e4 nauttii lajin vauhdista ja hurmasta. Erityisesti uusi kotipaikka Ruka on vienyt laskijan syd\u00e4men. Luovuus, j\u00e4nnitys ja uuden oppiminen. Ne tulevat ensimm\u00e4isen\u00e4 mieleen Anni K\u00e4r\u00e4v\u00e4lle, kun h\u00e4nelt\u00e4 kysyt\u00e4\u00e4n, mik\u00e4 freestylehiihdossa kiehtoo viel\u00e4 kymmenenkin vuoden j\u00e4lkeen. \u2013 Luulen jopa, ett\u00e4 innostus lajia kohtaan on vain kasvanut, mit\u00e4 vanhemmaksi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":24591,"featured_media":2305,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[140],"tags":[],"class_list":["post-2299","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alastulopatja"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-content\/uploads\/sites\/314\/2021\/05\/Ranska_Junnu_Anni.jpeg.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/24591"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2299"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2304,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2299\/revisions\/2304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sivustot.kaleva.fi\/rukalandingbag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}