Maastopyöräily on kesän ykkösliikuntamuoto – lue asiantuntijan vinkit
Maastopyöräily kasvattaa suosiotaan vuosi vuodelta ja nykyisin se on jo satojen tuhansien suomalaisten luontoliikuntaharrastus. Kesällä laji herää taas henkiin ja maastopyöräilyä harrastetaan niin retkeilytyyppisesti luonnosta nautiskellen kuin aktiivisesti maastopyöräilytapahtumiin osallistuen. Luontoliikunnan terveysvaikutuksia on tutkittu paljon ja jo pelkästään luonnossa olemisella saavutetaan positiivisia muutoksia. Lue lisää →