Nautitaan saunasta ja vihdotaan taudit varpahista varvikkoon, sormenpäistä sammaleen

Monien mielestä parhaat löylyt saa puukiukaasta tai savusaunassa ja nautinnon täydentää pulahtaminen viileään veteen. Saunominen kuuluu Suomen kesään ja kesäsaunaan kuuluu vihtominen.

Suomalaisen kansanviisauden mukaan vihtominen pitää aloittaa päästä ja edetä taudit pois ajaen varpahista varvikkoon, sormenpäistä sammaleen. Kun paljon muita parannuskeinoja ei ollut, luotti vanha kansa saunan parantavaan voimaan ja vielä nykyäänkin uskotaan saunan mieltä ja kehoa hoitavaan voimaan.

– Kotonakin voi saunoa hyvin eikä sähkösaunassakaan tarvitse tinkiä hyvistä löylyistä. Tärkeää on valita oikea kiuas, varmistaa jo rakennusvaiheessa hyvä ilmanvaihto ja pitää huolta saunasta, kertoo Marko Kempeleen Ojan Raudassa.

Marko suosittelee pilarikiuasta, esimerkiksi Harvian Cilindroa ja mahdollisimman suurta kivimäärää.

– Mitä enemmän kiviä, sen pehmeämpi löyly.

Kiukaan hoito

Puukiuas nuohotaan nuohousluukkujen kautta mahdollisimman usein, etteivät savuputket nokeennu ja veto kiukaassa huonone. Ennen lämmitystä tuhkalaatikko tyhjennetään ja arinan päälle kasautunut tuhka poistetaan. Näin vältytään arinan ja tuhkalaatikon ennenaikaiselta vioittumiselta. Kiuaskivet tarkistetaan aika ajoin ja rapautuneet kivet vaihdetaan uusiin.

Sähkökiukaan hoito on hyvin yksinkertaista: kivien kunto tarkistetaan kerran, kaksi vuodessa ja samalla voi vilkaista onko vastuksissa hapettumia tai halkeamia.

Marko neuvoo käyttämään oikean kokoisia kiuaskiviä.

– Nyrkkisäännön mukaan sähkökiukaassa käytetään halkaisijaltaan 5-10 cm kiviä ja puukiukaassa 10-15 cm kiviä. Kivisuositus on kuitenkin kiuaskohtainen ja kannattaa noudattaa kiukaan valmistajan suosituksia. Kivilaatikko on edullinen hankinta eikä kivistä kannata tinkiä. Koristekivillä voi myös helposti muuttaa saunan tunnelmaa.

Puhdas sauna

Kreetta Ojan Raudasta lisää, että mökkisaunan tunnelmaa saa kauniilla saunatekstiileillä, kiuluilla ja kauhoilla ja puhtaan saunan tuoksu on myös tärkeä osa saunanautintoa.

Kreetta antaa vinkkejä saunan puhtaanapitoon.

– Käy aina suihkussa ennen löylyyn menoa ja käytä laudeliinaa. Jätä sähkökiuas hetkeksi päälle saunomisen jälkeen tai puukiukaaseen pieni tuli, jotta sauna kuivuu hyvin. Kun imuroit muitakin kodin tiloja, imuroi samalla myös saunatilan lattiat.

Pullosta lisättävät saunatuoksut Kreetta säästää talveen. Kesällä nautitaan kesän ja saunavihdan tuoksuista.

Sauna on hyvä puhdistaa perusteellisemmin käytöstä riippuen ainakin kerran vuodessa.

Saunan siivous onnistuu Marttojen ohjeilla

Siirrä irtotavarat sivuun
Siivous nopeutuu ja helpottuu kun siirrät ensiksi irtotavarat pois tieltä.
Lakaise ja imuroi
Kun imuroit tai lakaiset pitkävartisella harjalla tai lastalla, saat tehokkaasti kaikki pölyt pois lauteilta ja irtoroskat lattialta. Harjaa myös katto ja seinät.
Kastele puupinnat lämpimällä vedellä
Tällöin puun huokoset aukeavat. Pese yleispuhdistusainevedellä ja pehmeällä harjalla tai hankauspesimellä. Sinin laudepesuri on Kreetan suosikki.
Harjaa lauteet
Oikea suunta on puun syiden mukainen.
Huuhtele kylmällä vedellä
Kylmä vesi sulkee puun huokoset.
Kastele ja pese seinät
Kiinnitä erityistä huomiota paikkoihin, joihin tulee usein nojattua.
Vältä saunan pesussa klooripitoisia puhdistusaineita
Kloori voi imeytyä puuhun ja sitä voi vapautua ilmaan saunaa lämmitettäessä.
Puhdista lattiakaivo
Kreetta vinkkaa, että jatkossa lattiakaivon puhdistus on helpompaa, kun laittaa lattiakaivoon Sinin lattiakaivosuodattimen.
Pese vadit, harjat ja sienet
Pesun jälkeen aseta tavarat kuivumaan.
Älä jätä lattiaa huomioimatta
Pese, huuhtele ja kuivaa myös lattiapinnat.
Tuuleta tila raikkaaksi ja jätä kiuas vähäksi aikaa päälle
Sauna kuivuu tehokkaammin, kun kiukaan jättää hetkeksi päälle.

Kaikki tarpeellinen saunaan ja siivoukseen:

Puukiuas Narvi NC 16

Vaippa on maalattu grafiitin harmaaksi. Kiukaassa on säädettävät jalat ja valurautainen lasiluukku. Kiuas lämpenee pienellä puumäärällä. Saunan koko 8 – 16 m³. Kivimäärä 50 kg. Kampanjahinta 469,00€
Sähkökiuas Harvia Cilindro PC70

Edullinen 6,8 kW:n pilarikiuas 6-10 m3 perhesaunaan. Massiivinen kivimäärä tarjoaa nautinnollisen saunaelämyksen. Ulkovaippa on aukotettua ruostumatonta terästä tai valkoiseksi maalattua sinkittyä terästä. Suuri kivipinta mahdollistaa löylyn säätelyn pehmeästä kipakammaksi kohdistamalla löylynheitto kiukaan kylkeen tai suoraan kivipilarin päälle. 329,00€
Kiuaskivet

Harvian alle 10 cm:n kokoiset kiuaskivet soveltuvat pienitehoisten seinämallisten kiukaiden kiviksi. Särmikkäät lohkokivet mahdollistavat myös ilmavan kiviladonnan. 8,40€

Harvian 10-15 cm:n kokoiset kiuaskivet soveltuvat erittäin hyvin suurempiin puu- ja sähkölämmitteisiin kiukaisiin. 8,40€
Koristekivet

Lumenvalkoisia pyöristettyjä 10 cm luonnonkiviä ainoastaan pintakiveksi kiukaalle. Paketissa 10 kg. Antavat pehmeän löylynautinnon ja luovat saunaan puhtaan valkoista tunnelmaa. 29,00€
Lakaisuharja

Kotimainen VS 305/400 lakaisuharja, leveys 40 cm. Harja keino- ja luonnonkuitusekoitusta. 17,90€
Laudepesuri, Sini

Saunan lauteiden ja pesutilojen pesemiseen, leveys 27 cm. Laudepesurilla saa pestyä myös laudelautojen välit. KREETAN SUOSIKKI! 10,90€
Lasikuituvarsi, Sini

Lyhyt 70 cm varsi on kätevä ikkunanpesussa sekä esimerkiksi saunan lauteiden tai kylpyhuoneen seinien pesussa. Lasikuituvarsi on kestävä ja ruostumaton. 9,50€
Teräväkuivain, Sini

Tehokas väline pesuhuoneen lattioiden ja seinien kuivaukseen. Kuivaimen nivelen ansiosta työskentely on helppoa ahtaissakin tiloissa. Kuivain sopii kaikkiin Sini-välinevarsiin. 17,90€
Pesuharja, Sini

Varteen liitettävä napakka harja sopii lattioiden, seinien, laattasaumojen ja mattojen pesuun. Pesuharjan harjakset ovat vain kolmisen senttiä pitkät, joten ne eivät taivu kovassakaan käytössä. 12,90€
Lattiakaivosuodatin

Helposti vaihdettava Sinin Kaivokielo lattiakaivosuodatin helpottaa lattiakaivon puhtaanapitoa ja pitää viemärin bakteerit loitolla. Halkaisija 15 cm, 3 kpl/pkt. Lattiakaivosuodatinta käytetään kylpyhuoneen, saunan, wc:n ja kodinhoitohuoneen lattiakaivoissa. 6,90€
Saunapesu, Kiilto

Tuote sopii hyvin kaikille saunan ja pesuhuoneen pesunkestäville pinnoille: lauteet, seinäpaneelit, kaakelit, ritilät, altaat, pesuvadit, lasipinnat. 3,95€
Laudeliina

Rento Raita laudeliina 50 x 150 cm. 100% puuvillaa. Tuntuu vilpoisalta ihoa vasten, imee hyvin kosteutta ja kuivuu nopeasti. 6,50€
Saunakiulu

Alumiininen Rento Alu Terva saunakiulu on viimeistelty lämpökäsitellyllä bambukahvalla. 42,00€
Saunakauha

Värilliseksi anodisoitu alumiininen löylykauha on viimeistelty lämpökäsitellyllä bambuvarrella. Pituus 43 cm. 19,95€
Puumatto

Cello 58 x 200 cm puumatto on koottu valmiiksi käsitellyistä, kolmen sivun oksattomista mäntyrimoista. Rimat on kiinnitetty pvc-muovinauhalla, joka on helppo huuhtoa puuhtaaksi. Ympärikäsittely estää lian imeytymisen, pelkkä huuhtominen riittää. 79,00€